Как новые: найдена диета, способная очистить легкие от никотина

Простая диета позволит вывести из организма вредные вещества и очистить лёгкие до состояния «почти как новые».

Учёные из Университета Джона Хопкинса провели исследование, в рамках которого для человеческого организма подбирались наиболее активные «абразивные» продукты – овощи, употребление которых ускорит вывод шлаков и токсинов. Уникальная формула здоровых лёгких даже после нескольких лет курения включает в себя ежедневное употребление минимум двух томатов и нескольких яблок.

Диета с высоким содержанием томатов и яблок, по данным учёных, особенно эффективно проявляет себя в случае очистки лёгких курильщика – отложения никотина в воздушных путях и альвеолах при строгом соблюдении диеты постепенно выводятся из организма.

По данным учёных, микроэлементы и целая группа витаминов, содержащихся в яблоках и томатах, после растворения в крови участвуют в процессах восстановления стенок сосудов, что в перспективе может восстановить правильную работу жизненно важных органов.